"Alles ist in uns selbst vorhanden"  Meng Dse

Zhineng Qigong ist eine der 11 anerkannten Formen des medizinischen Qigong. Zugeordnet wird das Qigong der Traditionellen Chinesischen Medizin und ist eine der 5 Säulen neben der Akupunktur, der Ernährung, den Chinesischen Heilkräutern und Tuina.

Es hat jahrtausendlange Tradition und wird heute nicht nur in China praktiziert, sondern weltweit. Das Wort Qi steht für Lebenskraft, innere Kraft oder auch Vitalität. Das Wort Gong kann mit Übung oder auch Arbeit übersetzt werden. Durch die Übungen und Haltungen kommt das "Qi" in Fluss und dies spürt man sehr schnell. Die Bewegungen sind ausgewogen, harmonisch und fließend. Verspannungen, Fehlhaltungen, innere Unruhe sowie andere Ungleichgewichte können durch regelmäßiges Üben reguliert werden.

Was wir beim Qigong machen, sind Übungen, die in einer meditativen Haltung ausgeführt werden. Dies kann jeder erlernen! Zhineng Qigong wurde von dem Großmeister Dr. Pang Ming aufgrund seines vielfältigen Wissens verschiedenster Qigong- Formen, der chinesischen und der westlichen Medizin entwickelt um es allen Menschen altersunabhängig zugänglich zu machen, ob gesund oder krank. Viele Menschen erleben diese Methode als sehr effektiv und schnell wirksam. Es ist etwas, was man erlernt und jederzeit für sich anwenden kann. Aber es geht weit über die Übungen hinaus, es ist wie ein Personal Coaching, worin man die Lösungen für sich selbst entwickelt.

Freude, Begeisterung und Motivation stellen sich dabei von alleine ein.

Zhineng Qigong kann Sie weiterhin unterstützen:

Ihr Immunsystem zu aktivieren

Selstheilungskräfte anzuregen

Ihren Körper zu aktivieren und zu kräftigen

Muskeln und Gelenke zu mobilisieren

Entspannung zu erfahren

Stress-Symptomen vorzubeugen

Ihre Persönlichkeit zu stärken

Gerne gebe ich Ihnen weitere Informationen.